ロンドン五輪で金メダル獲得を期待されている体操ニッポンのエース、内村航平選手。 正直、体操にはあんまり興味はないんですが。。。でも、彼のこんなフレーズにはちょっと惹かれます。 「誰もやっていない構成だし、それを誰よりも美しくやれる自信があっ…

こんにちは。最近ずっと立て込んでいましたが、それでもコツコツと食事は作ってます。 一応「生命力ごはん」「腸脳力」とかエラそうに言ってますが、確かに食事はコンディショニングの基本。久しぶりにここ最近の食事をアップしてみます。 最近のヒットは、…

おはようございます。僕は小学校くらいから歴史が好きで、感覚に任せていろんな本を読み漁ってきましたが、 最終的に行き着いたのがアナーキストの大杉栄。 「一番好きな歴史上の人物は？」と尋ねられたら、真っ先に大杉さんの名前を挙げます。 ちょっとマニ…